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最终，小文决定不去参加培训班，只是自己根据要考的题型来练习。
对于听力练习，学起来并不难，她一直坚持听VOA，应该不难通过。
至于口译，她在练习的时候，先用手机把需要口译的题目给录下来，一有空就打开录音练习。
在练习的过程中，小文发现，知识储备对她来说不是难题，现在她遇到最大的难题，是记忆力下降，反应也不如过去敏捷的问题。
一句一句地翻译并不成问题，关键是听一大段话，记住，然后马上翻译出来，这就难了。
内容都记不全，怎么翻译？
在这时，小文更加真切地感受到了她自己大脑的退化。
是的，医生说过，她的脑部和别的器官一样，也有了很大的损伤。
才二十岁的年龄，难道转眼间就要老年痴呆了吗？
细思极恐！
难道她要成为一个真正“脑残”的人么？
千万不要！
想到有些老年痴呆的患者，脱光衣服在大街上行走，如果换成自己这样做……那可怎么办？
小文想到这里，赶紧上网搜索——如何预防老年痴呆？
除了注意饮食、坚持运动和拒绝焦虑等方法之外，还有一条，就是多进行促智活动。
饮食方面，自己一直很留意，对于会导致痴呆和记忆力下降的含有明矾之类的食品，除非必要，都不会去吃。
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