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天微微亮，便听到院外传来打铜锣的声音以及一声大喊：全部起床吃完饭后外院大院中集合，限时半个时辰，晚到者逐出帮派。
厉铭与其他人快速起床穿衣后，便直奔饭堂。
众人来到饭堂以后，饭堂已经挤满了人，众人在经过一番人挤人过后，总算是打了饭，匆匆忙忙吃完这顿饭后就前往了外院中集合。
厉铭等人不算早到也不算晚到，在快半个时辰的时候，所有昨天刚加入的人，都已经到达了外院。
在此时一位身着黑色长袍的男子气势不凡地走来其脸色严肃在他的嘴角有着一道刀疤，在其长袍上有着绣着一只不知名的妖兽其似狗却长着十分长且锋利的两颗尖牙。
在男子身后，是6名身着黑色劲装的大汉其衣服上有着金色丝线镶边代表着是精英帮众。
黑衣男子出现以后，厉铭等人便神情激动，因为此人正是林豹。
林豹环视众人道：“尔等入锖帮，便是我帮派中的一员，我帮派自不会吝啬武功秘籍，只要尔等肯为帮派效忠，财富，权力，地位，力量都会拥有。”
众人一片欢呼，高呼锖帮万岁。
林豹右手微抬后下压，众人声音便立刻消失，林豹道：“今日传你等一门拳法好好练未必没有希望窥探武道入门之境。”
有的人面露疑惑，其中有一人道：“教头，请问什么是武道？”
教头神色淡然道：“武道便是修武成道，当然这是你等在日后踏足此道之后需要去想的问题，现在就老实练功就行。”
那人听完以后也就不敢再出声询问。
林豹无人在开口说话询问，便接着道：“此拳法名锻体拳，尔等若是入门便有望武道入门，踏入肉身境，接下来便由我身后的六名弟兄为你们演练拳法。”
言罢，其身后六人便上前分散站开。
“喝！”六人大喝一声，摆出架势开始演练锻体拳。
院中众虽然因为无法得到教头的直接指导而略显失望，但此时的聚精会神的看着演练的六人。
锻体拳的动作十分奇怪与困难。包括厉铭在内有百多人模仿着六人的动作演练。那六人在演练完三次以后便不再有多余的动作。
此时，习武教头林豹道：“好了，便由尔等自行演练，后由这六位弟子指导尔等。”
众人听完便纷纷自行演练起来，但大多人练起来磕磕绊绊，难以完整演练厉铭也在此中，但在人群中有一女子，年龄大概在15岁左右，衣着陈旧但整体上还算是干净，她将锻体拳前八式完整地演练了出来。
刚刚六名精英帮众所演的拳法一共有十六式，当十六式能流畅的演练出来时锻体拳便是入了门，可以窥探到武道入门之境。
那女子的行为自然被林豹看在眼里，随即便叫那女子上前，待那女子上前后，林豹便问道：“你的名字叫什么？”
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